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Curso Técnicas De Relajación Y Pnl Para Superar El Estrés
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Tipo de Curso:
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Curso
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Temática: |
Psicologia
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Modalidad: |
online
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Precio: |
55 €
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Forma de Pago y financiacion:
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transferencia bancaria, contrareembolso
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Duración: |
consultar
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Plazas: |
consultar |
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Horario: |
No disponible |
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Presentación de solicitudes: |
consultar |
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Nº Horas: |
consultar
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Titulación: |
Certificado |
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Bolsa de Trabajo: |
Este curso no tiene bolsa de trabajo |
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Salida Laboral: |
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consultar |
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Objetivos: |
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Sentir aprecio y valoración personal.
Aprender a desprenderte de tus miedos
Desarrollar la confianza en ti mismo.
Poder tomar decisiones de acuerdo a tus propios criterios y valores.
Adquirir la habilidad de acceder al estado emocional más apropiado en cada situación.
Actuar con seguridad y decisión.
Tener una actitud más positiva ante la vida. |
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Metodología: |
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consultar |
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Programa: |
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Las diferentes etapas en la formación de la personalidad.
Visualizaciones para crear una imagen positiva y con poderosos recursos.
Empleo de técnicas de PNL para vencer la timidez y el miedo a la crítica.
Estrategias para reforzar la confianza en uno mismo.
Visualizaciones para fomentar y crear la imagen de nuestro “Yo positivo”
Ejercicios para desarrollar la seguridad.
Desarrollo de capacidades.
Prácticas para aprender a utilizar recursos internos (tranquilidad, seguridad, motivación…) |
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Requisitos de acceso: |
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ninguno |
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Observaciones: |
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Dirigido a toda persona que desee un cambio positivo en su vida |
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