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Nº Horas: |
16
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Titulación: |
Diploma acreditativo |
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Bolsa de Trabajo: |
Este curso no tiene bolsa de trabajo |
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Salida Laboral: |
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Empresas y organizaciones que deseen afianzar los lazos de unión entre equipos de trabajo y colaboradores. Eventos de empresas o como actividad de actividades lúdicas para empleados de empresas. |
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Objetivos: |
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Aprender a vivir la vida de manera mas positiva sincera y abierta
Aumentar nuestra felicidad
Facilitar la comunicación y la necesidad de compartir
Fomentar sentimientos de compañerismo, vitalidad y energía interna aumentar la autoestima
Paliar los síntomas psicofísicos del estrés como la ansiedad y la depresión
Liberar bloqueos físicos, mentales y emocionales
Fomentar la salud física
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Metodología: |
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En Crecemos sabemos que una formación exclusivamente teórica no ayuda al alumno a conocer su verdadero potencial y sus habilidades. Por ello, nuestro curso de Risoterapia es esencialmente vivencial y práctico, muy impregnado de un carácter lúdico y divertido |
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Programa: |
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La Risoterapia es una de las mejores técnicas existentes para contrarrestar los efectos nocivos del estrés. El torrente de hormonas de la felicidad (endorfinas), que se pone en marcha con esta actividad, elimina cualquier estado mental y emocional negativo. Así mismo, esta actividad es ideal para cohesionar y consolidar grupos de personas, ya sean colectivos o compañeros de trabajo. Se han comprobado científicamente los efectos positivos de la risa sobre la salud, siendo muy eficaz contra la depresión, el insomnio y enfermedades psicosomáticas, además de ser una técnica excelente de relajación.
Sabemos que una formación exclusivamente teórica no ayuda al alumno a conocer su verdadero potencial y sus habilidades. Por ello, nuestro curso de Risoterapia es esencialmente vivencial y práctico, muy impregnado de un carácter lúdico y divertido.
Nuestro programa incluye:
• Dinámicas de grupos
• Expresión corporal
• Juegos de encuentro
• Danzas
• Ejercicios de respiración y relajación psicofísica
• Técnicas de Clown
• Técnicas para provocar la risa genuina y sana.
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Requisitos de acceso: |
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consultar |
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Observaciones: |
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Nuestros cursos están especialmente diseñados para empresas, colectivos y organizaciones. Nos desplazamos por toda España, Baleares y Canarias |
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