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Nº Horas: |
300
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Titulación: |
Diploma Acreditativo De Belleza y Estética |
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Bolsa de Trabajo: |
Este curso no tiene bolsa de trabajo |
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Salida Laboral: |
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Establecimientos de estética. |
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Objetivos: |
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Ofrecer una formación especializada en el área elegida, dentro del campo de la Belleza y la Estética.
Este curso incluye un material adecuado, completo y totalmente actualizado sobre Belleza y Estética. A lo largo del presente curso se intentará desarrollar esta disciplina en los principales aspectos que la componen. |
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Metodología: |
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Material didáctico:Consta de bibliografía y audiovisual de apoyo, cuestionarios de autoevaluación y tutoría personalizada. |
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Programa: |
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Algunas de las asignaturas de las que consta el curso son:
MÓDULO I: BELLEZA Y ESTÉTICA I
TEMA 1. LA PIEL
1. Belleza unisexo
2. La piel
3. Cremas de belleza
4. Carencias nutritivas y belleza
5. Mascarillas de belleza
6. Resumen
EJERCICIOS DE AUTOEVALUACIÓN
EXAMEN
TEMA 2. ENFERMEDADES QUE AFECTAN A NUESTRA ESTÉTICA
1. Enfermedades
2. Plantas medicinales de efecto positivo en la belleza.
3. Los antioxidantes
4. Resumen
EJERCICIOS DE AUTOEVALUACIÓN
EXAMEN
TEMA 3. MASAJES Y MANIPULACIONES
1. Todos somos masajistas inconscientemente
2. Un poco de anatomía
3. Pruebas musculares
4. Efectos positivos del masaje
5. ¿Contraindicaciones?
6. Patologías indicativas de los masajes
7. Diferentes maneras de efectuar un masaje
8. La sala de masaje
9. Masajes a los niños pequeños
10. El masaje shiatsu
11. Quiropráctica
12. Rolfing
13. La teoría de alexander
14. El método de feldenkrais
15. Cinesiología
16. Miscelánea
17. Resumen
EJERCICIOS DE AUTOEVALUACIÓN
EXAMEN
TEMA 4. TRATAMIENTO DE LAS ENFERMEDADES MEDIANTE LOS PUNTOS REFLEJOS
1. Sus orígenes
2. La curación
3. Ventajas de la reflexoterapia
4. Comienza el tratamiento
5. Efectos secundarios de la reflexoterapia
6. Las zonas reflejas una a una
7. Auriculoterapia
8. Reflexoterapia nasal
9. Acupuntura
EJERCICIOS DE AUTOEVALUACIÓN
EXAMEN
MÓULO II: BELLEZA Y ESTÉTICA II
TEMA 5. SISTEMAS DE RELAJACIÓN
1. Gimnasia relajante
2. Baño relajante
3. Ejercicios de relajación profunda
4. Ejercicios cotidianos
5. Relax en el trabajo
6. Yoga
7. Principales asanas
8. La respiración
9. La Sofrología
10. Las lágrimas
11. El arte del buen dormir
12. Plantas medicinales relajantes
13. Resumen
EJERCICIOS DE AUTOEVALUACIÓN
EXAMEN
TEMA 6. ESTIRAMIENTO (Stretching)
1. Beneficios de un programa de elasticidad
2. Necesidad para estirarse
3. ¿Todos son ventajas?
4. Partes corporales
5. Terminología del movimiento
6. Estética corporal
7. Diferentes métodos de elasticidad
8. El dolor muscular
9. Prevención de lesiones
10. La edad
11. La genética
12. La respiración
13. Señales y precauciones
14. Problemas
15. Calentamiento previo
16. Relajación
17. Sobrestiramiento
18. Diferentes modos de estiramiento
19. Beneficios
20. El proceso
21. Zonas a estirar
22.Resumen
EJERCICIOS DE AUTOEVALUACIÓN
EXAMEN
TEMA 7. AROMATERAPIA
1. El olor, ese incontrolable sentido
2. Las principales plantas aromáticas
3. Otras formas de utilizar las esencias
4. Las enfermedades y su tratamiento
5. Resumen
EJERCICIOS DE AUTOEVALUACIÓN
EXAMEN
TEMA 8. ADELGAZAR
1. Algunas dietas populares
2. Normas básicas sobre el adelgazamiento
3. Metabolismo basal
4. Principales alimentos
5. El hambre
6. Las proteínas
7. El agua
8. Tabla de equivalencias
9. Comidas para no engordar
10. Alimentos de especial interés
11. Las bebidas
12. plantas medicinales beneficiosas en las dietas
EJERCICIOS DE AUTOEVALUACIÓN
EXAMEN
CONCLUSIÓN.
Solicitar información y programación completa del curso. |
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Requisitos de acceso: |
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Profesionales de la Estética y la Belleza.
Personas interesadas en desarrollarse profesionalmente en el campo de la Belleza y de la Estética. |
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Observaciones: |
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Una vez el alumno esté en posesión del Certificado Académico que Acredita su Formación, puede solicitar el DIPLOMA DE BELLEZA Y ESTÉTICA. |
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