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 | Temario: | Introducción
Factores personales
Metodología del estiramiento
· Tipos
· Métodos
Higiene postural
Cadenas musculares
Ejercicios contraindicados
Construcción de una sesión
Prácticas
· Extremidad inferior
· Pelvis
· Tronco y cuello
· Miembro superior
· Instrucción visual Ocultar Ver temario completo |  | Objetivos: | Dotar al alumno de conocimientos específicos de estiramientos, que posteriormente pueda aplicar en una clase de fitness, aeróbic, musculación... Ocultar Ver objetivos completos | |
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| Titulación: | Diploma cim en stretching (estiramientos) | | Convocatoria: | Cerrada. Consulta gratuitamente al centro sobre próximas fechas. | | Plazo de matriculación: | Cerrada. Consulta gratuitamente al centro sobre próximas fechas. | | Observaciones: | | | Requisitos: | Personas mayores de 16 años | |
| Información | | Solicita información gratis al centro | | |
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