| Modalidad: | Curso Online | | Horas: | 40 h | | Descripcion: | Diploma acreditativo | | | 
PSICOLOGÍA ONLINE | | | |  | Temario: | Programa Teórico
1. Introducción.
2. Variables que influyen en las relaciones de pareja:
2.1. Importancia de los componentes en una relación de pareja en relación a la solución de conflictos:¿Cuáles son estos componentes?
1. Deseo, Pasión y Enamoramiento según Félix López Sánchez
2. Pasión, Intimidad y Compromiso según Sternberg.
2.2 Importancia de la Autoestima
2.3 El apego (necesidades emocionales cubiertas en la infancia) y su relación en las experiencias amorosas
3. Conflictos en las relaciones de pareja:
3.1.Comunicación. (Liberman et al. 1987)
* Maneras negativas de comunicarnos
* Maneras positivas de comunicarnos.
* Técnicas para expresar sentimientos y enfrentarse a la hostilidad y mal humor
3.2.Distribución del ocio y tiempo y libre.
* Como individuo
* Como pareja
* Con otras parejas
* Con la familia
3.3.Las expectativas y las creencias sobre la relación y la manera de interpretar al otro.
* Aprender a interpretar las intenciones del otr@ y los conflictos en una relación.
* Errores que fomentan el no solucionar los problemas en una relación.
3.4.Infidelidad.
* Motivos de las infidelidades.
* Tipos de infidelidades.
3.5. Celos.
* Tipos de celos
* Distorsión de pensamientos
* Diferencias entre hombres y mujeres.
TÉCNICA DE ENTRENAMIENTO Y SOLUCIÓN DE PROBLEMAS.
4. Relaciones adictivas:
4.1.Proceso de las relacionales dependientes ¿Cómo me voy quedando enganchado?
4.2.Tipos de dependencias en las relaciones:
* Adicción al amor.
* Dependencia Emocional
5. Bibliografía
Programa Práctico
PRÁCTICA 1. TEST DE AJUSTE MARITAL Locke Wallace.
PRÁCTICA 2: QUÉ DEMANDO, QUE DOY Y QUE RECIBO EN MI RELACIÓN
PRÁCTICA 3: ?PILLE A SU PAREJA HACIENDO O DICIENDO ALGO AGRADABLE?. Liberman et al.
PRÁCTICA 4. DARSE CUENTA DE LA RECIPROCIDAD EN UNA RELACIÓN DE PAREJA.
PRÁCTICA 5. GUÍA PARA PLANIFICAR EL TIEMPO LIBRE
PRÁCTICA 6: CÓMO CAMBIAR LA VISIÓN QUE TENGO ANTE UN CONFLICTO CON MI PAREJA
PRÁCTICA 7: REGISTRO DE SITUACIONES DONDE ME IMPLICO EN EXCESO EN LA RELACIÓN
PRÁCTICA 8: REGISTRO DE SITUACIONES DONDE ME INTENTO EVADIR DE MI PAREJA
PRÁCTICA 9: TEST DE VALORACIÓN DE ADICCIÓN AL AMOR Ocultar Ver temario completo |  | Objetivos: | - Conocer las variables que influyen en las relaciones de pareja:
* Importancia del apego
* El deseo,
* La atracción
* El enamoramiento
* La autoestima
- Valorar y superar los diferentes conflictos que aparecen en las relaciones:
* Aprender a comunicar.
* Distribución del ocio y tiempo libre.
* Las expectativas y las creencias sobre la relación y la manera de interpretar al otro.
* Infidelidad.
* Celos
- Reconocer los síntomas, las consecuencias y el porqué de las relaciones adictivas.
- Aprender a evaluar diferentes aspectos de una relación de pareja (prácticas): comunicación, conductas positivas, grado de ajuste con tu pareja, distribución del tiempo libre, qué demando, qué doy y qué obtengo de mi relación, cambiar la visión ante un conflicto, técnica de entrenamiento y solución de problemas dependencia emocional? Ocultar Ver objetivos completos | | | | | Titulación: | Diploma Acreditativo | | Convocatoria: | No disponible | | Plazo de matriculación: | Abierto | | Observaciones: | | | Requisitos: | Este curso está dirigido a todas aquellas personas que deseen adquirir herramientas psicológicas para afrontar, conocer y valorar los diferentes conflictos en sus relaciones de pareja. Así mismo es adecuado para todas las personas que se pregunten el porqué de sus fracasos en las relaciones de pareja. | | | Información | | Solicita información gratis al centro | | |
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