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Curso de instructor pilates mat. federación española de pilates


Curso presencial de gimnasia en toledo

Puntuación
Precio (3)
Muy bueno
Material (3)
Muy bueno
Profesorado (3)
Muy bueno
Duración (3)
Muy bueno
Atención (3)
Muy bueno
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Modalidad: Curso Presencial
Lugar: Toledo
Descripcion: Instructor Pilates Mat.
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Contenido del curso
Temario Temario:
HISTORIA DEL SISTEMA PILATES
ANATOMÍA
TESTS DE ACORTAMIENTOS
ANÁLISIS POSTURAL
PRINCIPIOS BÁSICOS PILATES.
PROGRAMA DE EJERCICIOS PILATES NIVEL BÁSICO, INTERMEDIO y AVANZADO
MODIFICACIONES DE LOS EJERCICIOS.
USO DE ACCESORIOS: FOAM THERA BAND MAGIC CIRCLE FIT BALL.
PROGRAMACIÓN DE LAS SESIONES.
RITMO DE LA SESIÓN.
CORRECCIÓN DE LOS EJERCICIOS.
SESIONES EN GRUPO Y SESIONES PRIVADAS.
CADENAS MUSCULARES NIVEL I.
EJERCICIOS DE STRETCHING GLOBAL ACTIVO DIAFREO MEZIERES
Ver temario completo
Objectivos Objetivos:
aprender a enseñar los ejercicios del sistema pilates correctamente con las variaciones y modificaciones necesarias para que los resultados sean los esperados por las personas que se acercan a este sistema.
- Aprender a ejecutar los ejercicios para obtener los beneficios que deberemos conseguir con los clientes.
- Aprender a diseñar clases colectivas y privadas.
- Aprender a valorar los acortamientos musculares por análisis posturales y test específicos.
- Aprender el sistema de cadenas musculares para estirar de la manera más adecuada y sana en clases colectivas o privadas.
- entender por medio de la práctica la filosofía de ejercico y salud del método pilates.
Ver objetivos completos

Detalles del curso
Titulación: INSTRUCTOR PILATES MAT.
Convocatoria: No disponible
Plazo de matriculación: Abierto
Observaciones:
Requisitos: NINGUNO ACADÉMICO. EL COMPROMISO DE ENTRENAR FUERA DEL HORARIO DE CURSO PARA UN MÁXIMO APROVECHAMIENTO.
Información
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