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Curso de gestión y control del estrés


Curso A Distancia de recursos humanos

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Modalidad: Curso A Distancia
Precio: 30.00 €
Horas: 30 h
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AULAFORMACION

Contenido del curso
Temario Temario:
  1. CONCEPTO DE ESTRÉS

  2. FACTORES ELICITADORES DE ESTRÉS

  3. LA RESPUESTA DE ESTÉS

  4. EL ESTRÉS COMO FENÓMENO RELACIONAL ENTRE PERSONA Y ENTORNO DE ATENCIÓN INDIVIDUAL

  5. ATENCIÓN INDIVIDUAL PREVENTIVA AL ESTRÉS: RELAJACIÓN

  6. OTRA TÉCNICA: LA RESPIRACIÓN
Ver temario completo
Objectivos Objetivos:
  • Conocer las principales causas y consecuencias del estrés laboral.
  • Conocer los estresores más frecuentes en el trabajo.
  • Adquirir las habilidades necesarias para controlar el estrés laboral.
  • Conocer y aplicar las principales técnicas de control del estrés.

Detalles del curso
Convocatoria: Abierta
Plazo de matriculación: Abierto
Observaciones: ver en "http://www.cursos-formacionprofesional.es"
Requisitos: No hay requisitos
Información
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