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1. Afrontar el proceso de exposición oral.
Objetivo: Conocer las habilidades yherramientas que debe manejar el candidato antes de realizar un proceso deoposición ante un tribunal.
Contenidos:
1.1Habilidades a desarrollarantes del proceso.
§ Autoconocimiento.
§ Automotivación.
§ Confianza.
§ Constancia.
§ Nivel de conocimientos.
1.2Herramientas de utilidadpara el proceso de oposición.
§ Fases de la preparación de la oposición.
§ Organización: cumplimiento de objetivos planificados.
§ Planificación.
§ Regularidad.
§ Realización de resúmenes o esquemas.
§ El entrenamiento.
1.3Tipos de exámenes en unaoposición. Aspectos a tener en cuenta en cada uno de ellos.
§ Exámenes escritos conexposición oral.
§ Exámenes orales.
2. Gestión mental del opositor previa al examen ante el tribunal
Objetivo: Conocer los puntos clave en los que el opositor tiene que tener elcontrol antes del examen de la oposición.
Contenidos:
2.1 Control del estrés.
§ Qué es el estrés.
§ Actitud para superar situaciones de estrés.
§ Técnicas para gestionar el estrés: Técnicas de relajación.
2.2 Automotivación.
§ Concepto de motivación y automotivación.
§ Técnicas de automotivación.
§ El convencimiento de estudiar con éxito.
2.3 Gestión de sensacionesnegativas.
§ Sensaciones habituales: nervios, miedo al fracaso...
§ Técnicas para la superación de miedos.
§ Positividad.
§ El cambio de actitud.
· 3 Preparación de laintervención.
Objetivo: Conocer los puntos clave en los que hacer énfasis a la hora prepararuna presentación en un tribunal de oposición.
Contenidos:
3.1 Objetivo de la intervención.
3.2 Imagen del opositor.
3.3 Preparación de laintervención: elementos a considerar.
§ Personal y perfiles del tribunal.
§ Lugar y temporalización de la intervención.
§ Horario de la intervención.
§ Guión o esquema de la intervención.
3.4 El miedo a la intervención:cómo combatirlo.
3.5 Técnicas de entrenamiento.
· 4 Técnicas de exposiciónante tribunales de oposición.
Objetivo: Conocer los puntos clave para realizar una presentación eficaz enun tribunal de oposición.
Contenidos:
4.1 Momentos iniciales.
§ Entrada y saludo.
§ Captar y mantener la atención.
4.2 Técnicas de comunicaciónverbal.
§ Uso del lenguaje.
§ Manejo de pausas y silencios.
§ Tono.
§ Volumen.
§ Muletillas.
§ La respiración.
4.3 Técnicas de comunicación no verbal.
§ ¿Por qué cuidar la comunicación no verbal?
§ Gestos y lenguaje postural:
· Señales de agrado.
· Señales de tensión.
· Señales de rechazo.
· Señales de confianza o de seguridad.
· Señales de duda o nervios.
4.4 Resolución de situaciones difíciles.
§ Manejo de preguntas del tribunal.
§ Interrupciones.
§ Quedarse en blanco.
§ Resolución de objeciones.
4.5 Cierre y despedida.
4.6 Medios de apoyo.
§ Pizarra y proyector.
§ Manejo de materiales.
§ Problemas técnicos.