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Curso de control de la ansiedad - activación en el deporte.


Curso A Distancia de psicología

Puntuación
Precio (3)
Muy bueno
Material (3)
Muy bueno
Profesorado (3)
Muy bueno
Duración (3)
Muy bueno
Atención (3)
Muy bueno
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Modalidad: Curso A Distancia
Horas: 50 h
Descripcion: Certificación Del Curso De Control De La Ansiedad - Activación En El Deporte.
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Teknos Mental Training

Contenido del curso

Temario Temario:
Introducción
Ansiedad, estrés y activación:
Ansiedad: definición y tipos.
Estrés: definición y tipos.
Activación y arousal.
Fuentes y efectos de la ansiedad y el estrés en el deporte.
Cómo evaluar nuestro estado de activación.
Modelos explicativos de la ansiedad y la activación en el rendimiento deportivo.
Estrategias para mejorar nuestro rendimiento deportivo.
Ver temario completo
Objectivos Objetivos:
Conceptos como ansiedad, estrés, o nivel de activación están estrechamente vinculados al rendimiento deportivo tanto en los entrenamientos como en las competiciones. Este curso dota al deportista de las habilidades psicológicas necesarias para controlar el estado de activación durante la actuación deportiva y el nivel de arousal o respuesta a situaciones de estrés y presión deportiva.
Ver objetivos completos

Detalles del curso

Titulación: Certificación del Curso de Control de la Ansiedad - Activación en el deporte.
Convocatoria: 10 horas semanales a elegir por el alumno
Plazo de matriculación: Abierto
Observaciones: Más información en teknosmentaltraining.com
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