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Curso Sicología

Curso de aprende a manejar el estrés.la prevención y el control del estrés

Curso presencial de sicología en madrid

Puntuación

Precio (3)
Muy bueno

Material (3)
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Profesorado (3)
Muy bueno

Duración (3)
Muy bueno

Atención (3)
Muy bueno

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Modalidad:	Curso Presencial
Lugar:	Madrid
Horas:	16 h
Descripcion:	Certificado de asistencia

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HERMOSILLA 98 CENTRO DE PSICOLOGÍA

Contenido del curso

Objetivos:

?Aprender a detectar la sintomatología asociada al estrés, así como sus consecuencias en el plano físico y psicológico
?Dotar de herramientas eficaces de reducción de la activación fisiológica provocada por un exceso de ansiedad o de estrés
?Enseñar a los participantes a detectar los pensamientos activadores del estrés así como a modificarlos por otros más saludables de cara a poder realizar un mejor afrontamiento de la situación
?Enseñar a manejar las preocupaciones y a resolver problemas de una manera más eficaz
?Ser conscientes de la necesidad de cambiar algunos hábitos de vida relacionados con el estrés.
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Ver objetivos completos

Detalles del curso

Titulación:	Certificado de asistencia
Convocatoria:	09.30-14.30 h y de 15.30 -18.30h
Plazo de matriculación:	Abierto
Observaciones:
Requisitos:	Público en general que quiera aprender a manejar el estrés cotidiano así como las diversas técnicas empleadas para su control y prevención.También destinado a empresas (consultar fecha y precio).

Información

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