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Nº Horas: |
150
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Titulación: |
Diploma Acreditativo De Monitor De Stretching |
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Bolsa de Trabajo: |
Este curso no tiene bolsa de trabajo |
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Salida Laboral: |
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Instalarse por cuenta propia como profesional en Stretching.
Trabajar en clínicas y establecimientos de Medicina Natural.
Ocuparse de aquellos puestos de trabajo donde se exija dicha especialidad deportiva-sanitaria.
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Objetivos: |
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El stretching es una técnica de gimnasia suave, beneficiosa para la salud de las articulaciones y la condición de la espalda, que estiliza los músculos, es relajante, antiestresante y extraordinariamente placentera.
Este curso ha sido específicamente diseñado para tratar sobre aquellos conceptos, tanto básicos como avanzados, que muestran la necesidad de los estiramientos para conservar una buena salud y conseguir los mejores resultados en todo aquello que usted lleva a cabo en su vida cotidiana. Desde una perspectiva quiropráctica y 18 años de experiencia en la ciencia y el arte del estiramiento, hemos encontrado que los estiramientos seguros y efectivos sólo pueden tener lugar cuando se combinan los campos de la mecánica, la neurología, la fisiología y el deporte. De esta forma, el stretching se plantea como parte integrante de la rehabilitación en lesiones musculoesqueléticas, además de ser un efectivo método para prevenir las lesiones, mantener la movilidad, reducir el estrés y mejorar el rendimiento y la calidad de vida.
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Metodología: |
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Material didáctico:Consta de bibliografía especializada, cuestionarios de autoevaluación y tutoría personalizada, |
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Programa: |
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Algunas de las asignaturas de las que consta el curso son:
Capítulo 1
Introducción
Capítulo 2
Fundamentos del stretching
Capítulo 3
Stretching para todas las edades
Capítulo 4
Calcio y magnesio: fibras musculares y stretching
Capítulo 5
Comprender el propio cuerpo y sus límites
Capítulo 6
Seis reglas para el stretching
Capítulo 7
Estiramientos básicos y su anatomía
Capítulo 8
Rutina de estiramientos diarios en la ducha
Capítulo 9
Movimientos perjudiciales y peligrosos
Capítulo 10
Estiramientos para deportes específicos
Capítulo 11
Stretching para rehabilitación de lesiones y síndromes dolorosos
Capítulo 12
Estiramientos para empleos específicos
Capítulo 13
Actividades domésticas: estiramientos y posturas
Capítulo 14
Stretching para el embarazo y el parto
Capítulo 15
Ejercicios para el abdomen y la zona lumbar
Solicita información y programación detallada del curso.
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Requisitos de acceso: |
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Este curso están dirigidos a los siguientes colectivos:
a) Licenciados, diplomados, y estudiantes en medicina ortodoxa y heterodoxa
b) Personas de otras procedencias académicas interesadas en adquirir los conocimientos propios del campo del Stretching para acceder a un puesto que exija dicha formación.
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Observaciones: |
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Una vez el alumno esté en posesión del Certificado Académico que Acredita su Formación, puede solicitar el DIPLOMA DE MONITOR DE STRETCHING
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