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Nº Horas: |
40
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Titulación: |
consultar |
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Bolsa de Trabajo: |
Este curso no tiene bolsa de trabajo |
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Pyme: |
Si
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Convocatoria: |
Cerrada
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Colectivo: |
consultar
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Documentación Necesaria: |
consultar
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Salida Laboral: |
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Colectivo al que va dirigido: Trabajadores, especialmente directivos y mandos intermedios. |
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Objetivos: |
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Reducir los efectos nocivos del estrés en la salud y la eficacia personal. Conocer distintas técnicas de afrontamiento del estrés que permitan mantenerlo en niveles tolerables para el entorno y para uno mismo. |
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Metodología: |
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Test final de conocimientos.
Cuestionario de calidad
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Programa: |
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Unidad 1. Aspectos conceptuales de estrés.
Unidad 2. Estresores: tipos y efectos.
Unidad 3. Burnout o el síndrome del trabajador quemado.
Unidad 4. El mobbing.
Unidad 5. Técnicas para prevenir y afrontar el estrés.
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Requisitos de acceso: |
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- Estar dado de alta en la Seguridad Social en Régimen General o en Régimen Especial de Autónomos.
- Ser residente en España.
- Ser trabajador de una pyme (hasta 250 trabajadores) o ser autónomo.
- Completa la preinscripción del curso.
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Observaciones: |
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consultar |
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