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Nº Horas: |
8
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Titulación: |
no oficial |
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Bolsa de Trabajo: |
Este curso no tiene bolsa de trabajo |
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Salida Laboral: |
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consultar |
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Objetivos: |
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El alumno conseguirá
-Tomar conciencia sobre la importancia del uso racional del tiempo
-Enfrentarse a las barreras que le impiden gestionar adecuadamente su tiempo.
-Obtener técnicas y estrategias para mejorar la gestión de su tiempo
-Mejorar su calidad de vida en el trabajo
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Metodología: |
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consultar |
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Programa: |
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INTRODUCCIÓN
ü El tiempo como recurso
ü Hábitos incorrectos en la gestión del tiempo
ü Leyes asociados a la gestión del tiempo
ü Cómo gestiono mi propio tiempo: evaluación personal
DIFICULTADES EN LA GESTION DEL TIEMPO
ü Ladrones del tiempo
ü Lo URGENTE y lo IMPORTANTE
ü Las interrupciones
ü El estrés y su manejo
TÉCNICAS DE GESTION ADECUADA DEL TIEMPO
ü Planificar objetivos y programar tareas
ü Uso eficaz de la agenda
ü La delegación
ü Aprender a “decir NO”: la asertividad
ü Gestion del tiempo en reuniones
ü Las nuevas tecnologías al servicio de la gestión del tiempo
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Requisitos de acceso: |
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Dirigido a Directivos, Responsables de Proyecto, mandos intermedios y cualquier persona que quiera incrementar su eficacia en el entorno laboral |
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Observaciones: |
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consultar |
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